เปิด IE ,Firefox ไม่โชว์รูปภาพ

พอดีเจอปัญหาเกี่ยวกับเว็บ บราวเซอร์นิดหน่อย ก่อนหน้านั้นเปิดกับ IE ไม่โชว์รูปให้ ไม่ว่าจะเปิดดูรูป จาก hotmail หรือ ใน facebook เลยเข้าไปล้าง cookies โดยการเปิดโปรแกรม Internet Explorer จากนั้นไปที่ Tool -> Internet Options หรือจะไปที่ Start -> Control Panel แล้วมองหาไอคอน Internet Options แล้วเลือกแท็บ General แล้วเลือกหา แท็บที่มีไห้ delete เกี่ยวกับ พวก cookies,history,temporary file ลองเข้าไปลบดู พอมาเปิด เว็บบราวเซอร์ ก็สามารถ ดูไฟล์รูปภาพได้ตามปกติ ส่วนใครที่ใช้ Firefox ก็สามารถใช้คีย์ลัดได้เลย โดยการกด Ctrl+ shift+del แต่ถ้ายังไม่สามารถเปิดได้ ก็้ลองเข้าไปดูในส่วนของการตั้งค่า ที่แถบเครื่องมือ โดยไปที่ Tools -> Options -> Content -> ติ๊กถูกที่ Load images automatically แค่นี้ก็สามารถที่จะเปิดดูไฟล์รูปภาพได้แล้วครับ!

ไอคอน ดาวน์โหลดหาย

กลับมาถึงห้องก็เปิดเพลงจาก YouTubeฟังตามปกติ เริ่มจะสกิดใจเหมือนมีอะไรบางอย่างหายไป เลยคิดขึ้นได้ว่าปกติต้องมี ไอคอน Download This Video ของ RealPlayer อยู่มุมบนขวามือของวีดีโอ เพื่อจะใช้โหลด วีดีโอและ เพลงจากโปรแกรมเล่น Flash ต่างๆเอาไว้ฟัง แต่ไอคอนดาวน์โหลดหาย ไม่รู้จะโหลดยังไง หรืออาจจะเป็นเพราะว่า ล่าสุดได้ถอนโปรแกรมบางตัวออกไปรึเปล่า ก็อาจจะเป็นได้ เลยเข้าไปดูในเครื่องมือ ของRealPlayer ก็ไม่มีให้เซ็ทค่า เลยตัดสินใจถอนโปรแกรมแล้วลงใหม่ ก็ยังเหมือนเดิม!เลยเข้าไปดู ในส่วนที่เป็นเครื่องมือ ของ Firefox ไปตรงที่ส่วนเสริม แล้วไปที่ส่วนขยายอีกที(ของผมเมนูภาษาไทย) ถึงได้เจอ ว่าอยู่ในโหมดปิดการใช้งานอยู่ ตามรูปที่1 นะครับ จึงเข้าไปตั้งค่าใหม่ ก็สามารถเรียก ไอคอนมาใช้งานได้ตามปกติดังรูปที่ 2ครับ!โดยทั่วไปแล้วมีโปรแกรมหลายตัวที่ใช้โหลด วีดีโอ หรือเพลง จาก youtoube ฟัง แต่ส่วนตัวแล้วเลือกใช้ RealPlayer เพราะมีความสะดวกหลายอย่าง เนื่องจากโปรแกรมจะทำงานอัตโนมัติ เวลาเปิด วีดีโอ หรือเปิดเพลง ต่างๆไม่ว่าจาก youtube หรือเว็บอะไรก็ตามที่มีโปรแกรมเล่น flash ก็จะขึ้น ไอคอนไห้คลิ๊ก ดาวน์โหลด และยังเลือกโหลด หลายๆรายการพร้อมกันด้วย พอดาวน์โหลด เสร็จก็สามารถเลือก แปลงนามสกุลของไฟล์ได้อีกด้วย หรือจะไม่แปลงก็ได้ เลือกสัญญาณภาพและเสียง เชื่อมต่อกับอุปกรณ์ภายนอกได้ และยังเลือกแปลงไฟล์ไห้อัตโนมัติอีกด้วยครับ! ไม่ว่าจะเป็น htc, iphon,ipod black berry เป็นต้น แค่นี้ก็คงจะเพียงพอแล้วครับ สำหรับโปรแกรมดาวน์โหลดเพลง จากเว็บต่างๆ!

ทิ้งอย่างเดียว

พอดีได้รับ Flash Drive มาตัวหนึ่งไม่สามารถเปิดใช้งานได้ เสียบพอร์ต usb เห็นไดร์ปกติ แต่ไหนดับเบิ้ลคลิ๊กไม่ได้ แล้วทีนี้ผมจะเปิดดูข้อมูลได้ยังไงกัน ลองคลิ๊กขวา เช็คตรง
Properties เห็นแค่ 0 bytes ลองถอดมาดูรอบๆก็ไม่มีตัวล็อกข้อมูล ตอนนี้คิดอย่างเดียวว่าต้องติดไวรัส เหมือนที่เคยเจอมา เสียบเข้าไปใหม่ ปลด hidden file เพื่อหาไฟล์แปลกปลอมก็ไม่เจอ ผมลองสแกนด้วย nod 32 ตัวอัพเดทก็ไม่ได้ผล เลยใช้ toolของ nod 32 จากเว็บ http://www.nod32th.com เท่าที่พอหาได้ลองมาสแกนดู เผื่อจะแก้ได้
NOD32 Winxp_32[Autorun[1>.NAA>-Fix.exe
NOD32 Autorun-Fix.exe
NOD32 Endless-Fix.exe
NOD32 Registry Recovery-V1[1>.1.exe
ปรากฎว่า ไม่สามารถเปิดไดร์ได้อยู่ดี ลองดาวน์โหลด anti virus ตัวอื่นๆมาใช้ ก็เหมือนเดิม ตอนนี้คิดอย่างเดียว คือฟอร์แมต แล้วค่อยใช้โปรแกรม Recovery ดึงข้อมูลกลับมาอีกที ถึงจะได้ข้อมูลไม่หมดก็ตาม แต่ที่ไหนได้ดันฟอร์แมตไม่ได้ซะอีก ถึงคราวซวยแล้วเรา!โหลดโปรแกรมฟอร์แมต มาหลายตัวก็ทำอะไรไม่ได้ ฟอร์แมตใน DOS ก็ไม่ได้ สรุปไม่น่าจะเป็นที่ซอฟแวร์แล้วละ!เลยหาข้อมูลในกูเกิ้ลดู เกี่ยวกับ hardware มีรายละเอียดดังนี้ แฟลชไดร์ จะประกอบไปด้วย 2 ส่วนหลักๆ คือ
1.memory
2.memory controller หากตัวใดตัวหนึ่งเสียก็ไม่สามารถอ่านข้อมูลได้ แต่เขาบอกว่า ส่วนใหญ่แล้ว memory controller จะพังเพราะเป็นตัวที่ติดต่อระหว่าง computer(USB)กับ memory ดีละได้ข้อสรุปแล้วพรุ่งนี้จะเอาข้อมูลนี้ไปบอก กับเจ้าของ แฟลไดช์ผมเองก็คงจะหมดปัญญาแล้วเหมือนกัน..555! ซึ่งอุปกรณ์พวกนี้ล้วนแต่เป็น Chip IC ซึ่งเป็นอุปกรณ์ อิเล็กทรอนิกส์ก็ย่อมจะมีวันเสียเป็นธรรมดา ให้สรุปอีกทีก็คงต้องทิ้งอย่างเดียว แต่บางที่ก็มีรับซ่อมเหมือนกัน แต่ต้องดูว่าคุ้มกันรึเปล่า เพราะตอนนี้ตัว แฟรชไดร์ก็ราคาถูกลงมากๆ แถมยังสามารถเก็บข้อมูลได้เยอะขึ้นอีกด้วยครับ!

กินอะไรแล้วช่วยให้ความจำดี?

พอดีได้รับฟอร์เวิร์ดเมล์มาฉบับหนึ่ง เห็นว่ามีประโยชน์อยากจะเอามาไห้อ่านกันดูครับ

คุณเคยรู้สึกไหมว่า เราได้ใช้งานสมองอย่างหนักในทุกๆ วัน ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน หรือ เรียนหนังสือ จนบางครั้งรู้สึกว่าสมองล้าคิดอะไรไม่ค่อยออกและขี้หลงขี้ลืมในบางที ปกติแล้วการทำงานของสมองจะเกี่ยวข้องกับสารสื่อประสาท โดยเฉพาะ "อะซีทิลโคลีน (acetylcholine)" ซึ่งเกี่ยวข้องกับประสิทธิภาพความจำ และก็มีอาหารหลายชนิดที่มีส่วนช่วยให้สมองเราทำงานดีขึ้นในด้านความจำ ...ถึงเวลาหรือยังที่เราจะมาบำรุงสมองด้วยอาหารที่มีประโยชน์ ช่วยให้ความจำดีขึ้นกัน เราจะนำอาหารช่วยบำรุงความจำมาแนะนำกันค่ะ

- พืชผักจำพวกหอมหัวใหญ่ พริก ขิง มีสารสำคัญที่ช่วยเพิ่มเซลล์สมอง และกระตุ้นการหลั่งสารอะซีทิลโคลีน จึงช่วยให้ความจำดีขึ้น
- ใบบัวบก มีสารที่ช่วยกระตุ้นการเรียนรู้ของสมอง ทำให้สมองตอบสนองต่อสิ่งเร้าได้ดี สมาธิดี และความจำดีขึ้น
- เนื้อสัตว์ มีสารทอรีน ที่พบเฉพาะในโปรตีนจากเนื้อสัตว์เท่านั้น ช่วยบำรุงสมอง
- ปลาทะเล มีโอเมก้า 3 ช่วยให้เซลล์ประสาททำงานได้อย่างเป็นปกติ ลดการเกิดพลัค (plaque) ในสมองและป้องกันอัลไซเมอร์ได้
- ธัญพืช มีกรดโฟลิก วิตามินบี 12 และวิตามินบี 6 เช่น ซีเรียลธัญพืช รำข้าว หรือข้าวซ้อมมือ อาหารเหล่านี้จะช่วยในเรื่องความจำได้เป็นอย่างดี
- มะเขือเทศ มีไลโคพีน สารแอนตี้ออกซิแดนท์ที่ช่วยป้องกันเซลล์จากการถูกทำลายของอนุมูลอิสระ ซึ่งพบในอาการของโรควิกลจริตและอัลไซเมอร์
- บร็อกโคลีเป็นแหล่งรวมของวิตามินเค ที่ช่วยในการเพิ่มศักยภาพในการเรียนรู้ และช่วยเพิ่มความสามารถในการจำ
- ถั่ว ผักใบเขียว ไข่ ข้าวซ้อมมือ มีวิตามินอีช่วยในการป้องกันความจำเสื่อม
- เมล็ดฟักทอง มีสังกะสีที่มีความสำคัญในการช่วยเพิ่มความทรงจำ ถ้ารับประทานเมล็ดฟักทองวันละ 1 กำมือ จะทำให้ได้รับสังกะสีเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย นอกจากอาหารที่แนะนำมาแล้วนั้น ยังมีผลการศึกษาวิจัยใหม่ๆ จากนักประสาทวิทยา สหรัฐฯ พบว่า สารเคมีในช็อกโกแลตชา องุ่น และผลบลูเบอรี ช่วยบำรุงความจำได้ โดยช่วยให้เลือดลมในสมองเดินดีขึ้น และหากออกกำลังเพิ่มด้วยแล้วก็จะยิ่งช่วยให้สมองทำงานได้ดียิ่งขึ้น หากต้องการให้สมองของเราดี มีความจำที่เป็นเลิศ ก็อย่าละเลยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์บำรุงความจำ และถ้าจะให้ผลดีก็ต้องรับประทานเป็นประจำด้วย สมองก็จะดีแบบเสมอต้นเสมอปลายค่ะ

ขอบคุณ ข้อมูลจาก Nestle
ขอบคุณ ภาพประกอบจาก Photos.com

โปรแกรม แตกไฟล์ นามสกุล .001

หลาย ท่านเคยโหลด หนังมาแต่ไฟล์ลงท้ายด้วย .001 ไม่รู้จะแตกไฟล์ยังไง ผมมีโปรแกรม แตกไฟล์มาแนะนำครับ โปรแกรมชื่อ Split Files ลองหาโหลดมาใช้ดู มีหลายเวอร์ชั่นครับ หลังจากติดตั้งโปรแกรมเสร็จให้เปิดโปรแกรมขึ้นมา ก็จะได้หน้าตา ดังรูปที่1 จากนั้นให้ไปเลือกตรง First File เพื่อจะเข้าไปเลือกไฟล์หนังที่ได้โหลดมาเก็บไว้ ของผมเก็บไว้ตรงที่ดาวน์โหลด แล้วก็คลิ๊กชื่อไฟล์หนัง แล้วก็กด Open ปกติแล้วหนังที่เราโหลดมาจะมีหลายไฟล์ด้วยกัน โปรแกรมจะขึ้นไห้แค่ไฟล์เดียว ในหนึ่งเรื่อง ในที่นี้จะเห็นว่ามีนามสกุล.001 เนื่องจากผมปลด HiddenFile เอาไว้ปกติทั่วไปจะไม่เห็นนามสกุล ของไฟล์หนังดังรูปที่ 2 หลังจากได้ทำการเลือก Openแล้ว เราก็สามารถ ตั้งค่าตรง OutputFolder ว่าจะไห้เก็บหนังไว้ที่ไหน หรือจะไม่เลือกก็ได้ ไฟล์หนังก็จะอยู่ที่เดียวกับที่เราดาวน์โหลดมา หลังจากนั้นก็ให้ไปคลิ๊กตรง Combine จากรูปที่ 3 เพื่อทำการแยกไฟล์หนังออกมาก็รอสักครู่ จนกว่าโปรแกรมทำงานเสร็จ ขึ้นอยู่กับจำนวนไฟล์ และขนาดของไฟล์หนัง เป็นอันเสร็จสิ้นขั้นตอนการแยกไฟล์หนังที่ลงท้าย. 001ครับ!

******ดาวน์โหลดโปรแกรมที่นี่ครับ!******

Web Server Control Device

วันนีี้ผมมี Web Server Control Device มานำเสนอครับ การทำงานของ Web Server ตัวนี้ก็คือ คุณสามารถที่จะสั่งการเปิดปิดอุปกรณ์ไฟฟ้า ต่างๆจากระยะไกลได้โดยผ่าน จอคอมพิวเตอร์ของคุณ หลักการทำงานก็มีอยู่ว่า คุณต้องมี ฮาร์ดแวร์ ตัวหนึ่ง ซึ่งเปรียบเสมือนคอมพิวเตอร์ ที่มี IP Address ของเครื่อง พร้อมทื่จะเรียกผ่าน เว็บบราวเซอร์ได้ เช่น http://192.168.1.99 เป็นต้น อาร์ดแวร์ ตัวนี้ก็จะประกอบไปด้วย ไมโครคอนโทรลเลอร์ เบอร์ PIC18F97J60 ที่จะสังการเชื่อมต่อกับพอร์ต่างๆทั้งภายในและภายนอกระบบเครือข่ายลองมาดูคุณสมบัติ ของตัวเครื่องกันนะครับ

-อัตราการรับส่งข้อมูลสูงสุดที่ 10Mbps( Full duplex)
-ควบคุมอุปกรณ์ เปิด-ปิด ได้ทั้งหมด 6 อุปกรณ์ ใช้หน้าสัมผัสทนกระแสได้ 10A ที่แรงดัน 220VAC
-สามารถเปลี่ยน Password ที่ใช้ในการเข้าไปควบคุมอุปกรณ์ได้
-สามารถเปลี่ยน IP,SUBNET,GATEWAY ,DNS ,HOSTได้ และ MAC ผ่านทางหน้าเวป
-สามารถวัดไฟ AC LINE ตั้งแต่ในช่วง 100V-230V หากค่าที่วัดได้ตำกว่าหรือสูงกว่าระบบจะแจ้งเตือนผ่านทางหน้าเวปและระบบ Monitor ผ่านทาง Software
-สามารถวัดไฟ DC ที่อยู่ในช่วงตั้งแต่ 20-60V ได้ โดยสามารถกำหนดระดับได้ว่าหากสูงกว่าที่ตั้งไว้ให้มีการแจ้งเตือนผ่านทางหน้าเวปและระบบ Monitor ผ่านทาง Software
-สามารถวัดอุณหภูมิได้ ตั้งแต่ 0-120องศาเซลเซียส หากอุณหภูมิสูงหรือต่ำกว่าที่กำหนดไว้ให้แจ้งเตือนได้
-สามารถทำ DDNS ได้ ทำให้หมดปัญหาเรื่องของ IP ที่มีจำนวนจำกัด
-สามารถเปลี่ยนชื่อของอุปกรณ์ที่ควบคุมได้
-สามารถต่อเข้ากับกล้องวงจรปิดได้ และสามารถสั่งควบคุมการเคลื่อนที่ของกล้องได้(Option)
-ในแต่ละอุปกรณ์นั้นมีไฟแสดงสภาวะการทำงาน
ให้คุณสังเกตุปลั๊กเสียบอุปกรณ์ไฟฟ้าที่อยู่ด้านหลังนะครับ!คุณสามารถ ที่จะเสียบอุปกรณ์ไฟฟ้าชนิดใดก็ได้ที่ทนกระแสได้ไม่เกิน 10แอมป์ ไม่ว่าจะเป็น ทีวี,เครื่องเสียง,ตู้เย็น ,พัดลม ,โคมไฟ เหล่านี้เป็นต้น เมื่อคุณไม่อยู่บ้าน คุณก็สามารถ เข้าไปเปิดปิดอุปกรณ์ไฟฟ้าเหล่านี้ จากที่ไหนก็ได้ โดยผ่านระบบเครือข่ายอินเตอร์เน็ต

แค่พิมพ์ที่อยู่ของเ็ว็บบราวเซอร์เข้าไป ในที่นี้ของเครื่องนี้ผมกำหนดให้ เป็น http://192.168.1.99 เมื่อพิมพ์ลงไปก็จะได้หน้าต่างเว็บดังรูปข้างบน คุณก็สามารถสั่งปิดเปิดอุปกรณ์ไฟฟ้าของคุณได้ตามพอใจแล้วครับ!จริงๆแล้วผมอยากจะเอารูปที่เป็นส่วนประกอบของ ฮาร์ดแวร์มาลงให้ดูแต่ว่ายังไม่เสร็จสมบูรณ์ เดี๋ยวคราวหน้าถ้าทำเสร็จผมจะเอามาลงอีกครั้งครับ!เพื่อจะได้เข้าใจหลักการทำงานและการนำไปใช้มากขึ้นครับ ตอนนี้ใช้งานได้สมบูรณ์แล้ว 100%ครับ งานชิ้นนี้เป็นโปรเจ็คของผมกับเพื่อนเองครับ! ถ้าได้รูปมาจากเพื่อนจะเอามาลงไห้ดูอีกทีครับ!...toom (คลิ๊กที่รูปเพื่อดูรูปใหญ่)

การบูท WINDOW XPให้เร็วขึ้น

สืบเนื่องมาจาก ผมไปอัพเดทวินโดว์ใหม่ หลังจากนั้นสังเกตุได้ว่าเครื่องเริ่มจะบูทช้าลงผิดปกติ เลยตัดสินใจถอนการติดตั้งอัพเดทออก ปรากฎว่า ยังช้าเหมือนเดิม เลยทำไห้สงสัยว่าเครื่องติดใวรัสหรือเปล่า เลยสแกนใวรัสทิ้งไว้ก็ไม่พบใวรัส เลยเข้าไปหาวิธีแก้มาได้ ลองเอามาใช้ดูปรากฎว่า ได้ผลครับ! ไห้ลองสังเกตุตรง EnablePrefetcher บางท่านอาจจะเป็นหมายเลข 3แต่ของผมเป็นหมายเลข 2 ก็ไห้แก้เป็นหมายเลข 5 แล้วก็กด ok เป็นอันว่าใช้ได้แล้วครับ ลองมาดูขั้นตอนการทำครับ
1. ไปที่ Start > Run แล้วพิมพ์ regedit แล้วกด ok ก็จะมีหน้าต่าง regedit ขึ้นมาครับ
2.HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\SessionManager \MemoryManagement\PrefetchParameters
3. ตรงด้านขวามือแก้ไขคีย์ EnablePrefetcher จาก 3 เป็น 5 แล้วกด OK (คลิ๊กที่รูปเพื่อดูรูปไหญ่ครับ)

เอาเพลงใส่ Blog

ครั้งก่อนเคยคุยเกี่ยวกับการเอาโค๊ดวิดีโอของยูทูป มาใส่ในบล็อก แต่วันนี้ผมมีโค๊ดเพลงมาฝากครับ สามารถใช้กับเว็บเบราเซอร์
ที่เป็น IE และ Mozilla Firefox ได้ครับ เคยเจอโค๊ดบางตัว ใช้ได้แต่ IEอย่างเดียว ลองมาดูกันนะครับ เมื่อคุณได้โค๊ดมาให้ก็อปปี้โค๊ดมาใส่ในส่วน ที่เป็น java script หรือ html ของบล็อก ให้สังเกตทีผม ไฮไลท์เป็นสีน้ำเงิน นั่นคือ URL ของเพลง ที่เราจะเอามาใส่ ซึ่งเราสามารถจะเปลี่ยนแปลงได้ตลอด ซึ่ง ตรง URL นี้เราสามารถที่ เราสามารถเอาเพลง อัพขึ้นเว็บได้เอง ตามเว็บที่รับฝากไฟล์เพลงทั้วไป
ซึ่งเพลง อาจะเป็น นามสกุล.MP3หรือว่า .WMA ก็ได้ พอเราฝากไฟล์เพลงเสร็จก็เอาที่อยู่ ที่เป็น URL มาใส่ตรงที่ ผมไฮไลท์เอาใว้นะครับ
ก็จะได้เพลงใหม่ หรือถ้าไม่อยากเสียเวลา ก็เสิร์ช หา URL ของเพลง ได้ตามเว็บทั่วๆไปใน google ครับ! และก็ให้ลองสังเกต ที่วงกลมสีแดง
หมายเลข "ศูนย์" ถ้าโปรแกรมรันขึ้นมาเพลงจะไม่เล่นนอกจากเราไปกดปุ่ม Play แต่ถ้าเราต้องการให้เพลงเล่น เองอัตโนมัติ ตอนเปิดเว็บ
ให้เปลี่ยน เป็นหมายเลข "หนึ่ง" และก็ให้สังเกตตรง Play count คือจำนวนครั้งที่เล่น แล้วแต่จะเลือกใส่ครับ ส่วนขนาดของรูป ตัวเล่นเพลง
ถ้ามันเล็กหรือใหญ่ก็ไห้ปรับ เปลี่ยน ตรงความ กว้าง และความสูงเปลี่ยนค่าได้ตามความพอใจครับ( ภาพอาจจะเล็กไปสักนิด ไห้คลิ๊กตรงรูปภาพครับเพื่อดูภาพไหญ่) พอรันเสร็จก็จะได้หน้าตาเป็นแบบนี้ครับ

วิธีต้มบะหมี่สำเร็จรูปที่ถูกต้อง

หลายท่านอาจจะแปลกใจ กับแค่การต้มมาม่า ทำไมมันได้ถึงยุ่งอยากมากมายนัก แล้วถ้าเราทำผิดวิธีมันจะมีโทษอย่างไร เท่าที่ผ่านมาผมถึงได้รู้ว่า ผมทำผิดวิธีมาตลอด พอดีได้รับเมล์มาจากเพื่อน คนหนึ่งเลยอยากจะเอามาไห้อ่านดู เขาบอกว่าส่วนประกอบ ในบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ส่วนใหญ่เป็นแป้งสาลี เสีย 60-70% ส่วน 15-20% เป็นไขมัน (อยู่ในเครื่องปรุง) 5-6% เป็นเกลือและผงชูรสล้วนๆ เพราะฉะนั้น ถ้าทานบะหมี่สำเร็จรูป มากกว่า1ซองต่อวัน ร่างกายจะได้รับปริมาณโซเดียม เกินความต้องการ ถึง 50-100% ซึ่งจะเป็นอันตรายต่อไตและจะทำไห้ความดันโลหิต สูงอีกด้วย ถ้าเราอยากจะทาน มาม่า เราควรจะทำตามคำแนะนำดังนี้ครับ ใส่ไข่ ผัก หรือจำพวก เนื้อ สัตว์ลงไปด้วย เพื่อเพิ่มสารอาหาร และป้องกัน ไม่ให้ร่างกายได้รับโซเดียมมากเกินไป ควรจะเลือกซื้อ บะหมี่สำเร็จรูป ที่เขียนว่าเพิ่มสารไอโอดีน และธาตุเหล็ก และวิตามินเอ ที่เขียนใว้หน้าซอง ที่สำคัญ ไม่ควรทานบะหมี่ มากกว่า วันละ1ซอง เพื่อป้องกันโรคที่เกิดกับไต และความดันโลหิต ข้อความดังกล่าวคงจะทราบๆกันอยู่แล้ว แต่คงไม่จบแค่นี้ ที่สำคัญกว่าคือวิธีการต้มครับ!มาดูกันครับ การต้มที่ผิดวิธี ปกติด้วยความคุ้นเคย เราจะใส่บะหมี่ในน้ำ พร้อมเครื่องปรุง และต้มประมาณ 3นาที จนเดือด (เพราะอ่านจากข้างหลังซอง) นักวิชาการด้านโภชนาการ ได้บอกไว้ว่าเป็นวิธีี่ผิด เพราะอะไร เพราะว่าการใส่เครื่องปรุงในน้ำและต้มจนเดือด จะทำไห้ผงชูรสเปลี่ยนเป็นสารพิษ ดังนั้นเส้นบะหมี่สำเร็จรูปซึ่งเคลือบด้วย wax (ขี้ผึ้ง)ผสมผงชูรสจะกลายสภาพเป็นสารพิษ เมื่อต้มในน้ำเดือด ซึ่งร่างกายของเรา ต้องใช้เวลา4-5วัน ในการขับ wax ผสมผงชูรส ซึ่งกลายสภาพเป็นสารพิษนี้ออกจากร่างกาย (4-5 วันนะครับคิดดูแล้วกัน ) ถึงตอนนี้ลองมาดู วิธีต้มบะหมี่ที่ถูกต้อง นักวิชาการด้านโภชนาการได้บอกไว้ว่า ให้เทบะหมี่สำเร็จรูปในน้ำแล้วต้มจนเดือดเมื่อบะหมีสุกแล้วให้เทน้ำต้มบะหมี่ทิ้ง (เป็นการเท wax ผสมผงชูรสซึ่งเป็นสารพิษทิ้งไป) ต้มน้ำให้เดือดอีกครั้ง แล้วใส่เส้นบะหมีทีต้มใว้แล้ว แล้วก็ก็ปิดแก็สได้เลยครับ ตามด้วยใส่เครื่องปรุงขณะที่น้ำยังร้อนอยู่ แค่นี้ก็ทานได้แล้วครับ เสียเวลาอีกนิด แต่เพื่อสุขภาพที่ยาวนานขึ้นครับ ขอบคุณที่มา.. จากเมล์ทีเพื่อนๆส่งมาให้ครับ

เกร็ดความรู้

พอดีได้รับเมล์มา เห็นว่ามีประโยชน์เลยอยากไห้คุณลองอ่านดู กันครับ กับบางสิ่งที่ไม่เคยรู้มาก่อนครับ!
1.การแลบลิ้นให้น้ำลายยืดลงพื้น 3 หยดจะแก้เผ็ดได้ จริงหรือ
เฉลย : จริง
อาการ เผ็ดเกิดจากสารที่ชื่อ แคปไซซิน ที่อยู่ในพริกเข้าไปจับกับปลายประสาทรับรสที่ลิ้น ร่างกายจะก็จะแสดงปฎิกริยาโดยขับน้ำลายออกมาชะล้างเอาเจ้าสารนี้ออกไป
2. ดูดนมยางของเด็กทารกตอนนอนจะแก้อาการนอนกรนได้ จริงหรือ
เฉลย: จริง
การคาบหรืออมนายางของเด็กทารกไว้ในปากจะทำให้ลิ้นในปากอยู่นิ่ง ก็จะพลอยให้เนื้อเยื่อของเพดาน
ไม่กระเทือนสั่นไหว ขึ้นจึงไม่เกิดอาการกรนและไม่นอนอ้าปากอีกด้วย
3. การสูดกลิ่นตัวผู้ชายทำให้หายเครียดได้ จริงหรือ
เฉลย: จริง
เพราะ กลิ่นตัวผู้ชายที่เป็นคนรักนั้นมีสาร ฟีโรโมน ผสมอยู่โดยเฉพาะในผมและผิวของเขา เมื่อสูดดมแล้วจะช่วยลดอาการเครียดและเหนื่อยล้าลงได้
4. วัวกระทิงเกลียดสีแดง จริงหรือ
เฉลย: ไม่จริง
เพราะ วัวเป็นสัตว์ตาบอดสี ไม่สามารถแยกแยะสีต่างๆ ได้ แต่การที่วัวเมื่อถูกล่อด้วยผ้าแดงเหมือนในสนามสู้วัว แล้วก็พุ่งเข้าใส่นั้น เป็นเพราะความรำคา­ และเพราะถูกยั่วยุมากกว่า
5. เพชรแท้จะไม่ติดสีหมึก จริงหรือ
เฉลย: จริง
การ ทดสอบดูเพชรแท้นั้น ให้ป้ายน้ำหมึกสีดำไปบนเพชร ถ้ามีความลื่นออก ไม่ติดอยู่บนเพชร แสดงว่าเป็นเพชรแท้ แต่ถ้ายังมีจุดดำตรงที่แต้มอยู่ ก็แสดงว่าเป็นเพชรเทียม
6. การฟังเพลงช่วยบรรเทาอาการปวดข้อได้ จริงหรือ
เฉลย : จริง
เพราะการฟังเพลงทำให้สมองหลั่งสารเอนดอร์ฟินส์ ซึ่งเป็นฮอร์โมนสร้างความสุขออกมา ช่วยลดความดันโลหิต และ บรรเทาอาการปวดข้อลงได้

โปรแกรมเข้าเว็บที่ถูกblock

มีโปรแกรมมาแนะนำครับ!บังเอิญไปเปิดเน็ตบางแห่งแต่แล้วบางเว็บไม่สามารถเข้าใช้งานได้ เนื่องจากเขาบล็อกเอาไว้ แต่มีโปรแกรมตัวหนึ่ง ที่จะช่วยไห้คุณ เปิดเว็บบางเว็บที่ถูก บล็อกได้ ชื่อว่า Ulrasuf ที่ผมเอา มาไห้ดาวน์โหลดนี้เป็น เวอร์ชั่น 9.4ครับ วิธีใช้ก็ง่ายมากครับ หลังจากดาวน์โหลด โปรแกรมเสร็จ แล้วไห้แตกไฟล์ออกมา ก็ดับเบิ้ลคลิ๊ก ที่ไอคอน จะได้หน้าตาดังรูปที่เห็นนะครับ จะมีรูปลูกกุญแจข้างล่างขวามือ ส่วนตัวโปรแกรม ก็จะตั้งค่า defaultไปที่ Auto ครับ จะมีหน้าต่างขึ้นมันจะมี 3 ช่องตัวเลือก หลังจากนั้น โปรแกรมจะเริ่มทำงาน และจะค้นหา Proxy ทั่วโลกที่สามารถใช้งานได้ มันจะบอก ความเร็วเป็น % ( ยิ่ง% มากๆยิ่งดีครับ นั่นคือความเร็วของproxy ที่มันเจอ) และจากนั้นจะมีหน้าต่าง Browser ขึ้นเอง UltraSurf เป็นgoogle search ปิดไปเลยก็ได้ครับ! หลังจากนั้นก็ลองเข้าเว็บที่ถูกบล็อกดูก็สามารถใช้งานได้ปกติครับจะมีบ้างบางเว็บอาจจะช้ากว่าปกติเช่นhotmail,Yahoo เป็นเพราะว่าเรารันโปรแกรมตัวนี้ ใช้งานอยู่ Browser จะใช้ งานproxyที่อื่น มันก็เลยอ้อมโลกไปหน่อยครับ แทนที่จะเป็นการใช้งานเน็ตปกติ แต่่ถ้า hotmail,Yahoowไม่บล็อก ก็ลองปิดโปรแกรมนี้ เปิด Browser ปกติก็จะใวกว่าครับ แต่ถ้าจะเข้าเว็บที่บล็อก ก็ค่อยรันขึ้นมาอีกครั้งครับ ไม่ยาก! ทีนี้ลองมาดู ฟังค์ชั่นพิเศษ ของโปรแกรมตัวนี้ดูบ้างครับ
(1) ปกป้องความลับส่วนตัวโดยการซ่อน IP address, การลบ browsing history
(2) Support Secure Data Uploading และ Downloading ถึงตอนแล้วลองมาดาวน์โหลดกันครับ

ดาวน์โหลดโปรแกรม: http://www.ultrareach.com/downloads/ultrasurf/u94.zip

ทำให้ youtube เล่น Auto play

ครั้งก่อนเคยพูดถึงการเอา clip video youtube ใสใน blog หรือ hi5 แต่ครั้งนี้เราจะมาคุยกันเกี่ยวการทำให้ clip video youtube เล่นเองอัตโนมัติ เวลาที่ เปิด hi5 หรือ blog ขึ้นมา ขั้นตอนแรก เมื่อคุณได้ embed ของคลิป วีดีโอ ทำการก็อปปี้โค๊ดไปวางไว้ในส่วนที่เก็บโค๊ด javascript หรือ html
ของblog หรือในhi5 ต่อจากนั้นให้พิมพ์คำสั่ง &autoplay=1
เพิ่มเข้าไปข้างท้าย url ของ source ใน code จะใช้คำสั่งว่า scr และตามด้วย url ของวิดีโอ ดั่งในรูปนะครับ ลองดูนะครับ เท่านี้คุณก็จะสามารถ เล่นวีดีโอเองได้อัตโนมัติแล้วครับ!(คลิ๊กรูป เพื่อดูรูปไหญ่)

โปรแกรมรวมไฟล์หนัง

หากท่านใดมีคลิปวิดีโอสั้น ๆ ที่ต้องการนำมารวมเป็นไฟล์เดียว ผมมีโปรแกรมมาแนะนำครับ! คือโปรแกรม AVI MPEG RM WMV Joiner สนับสนุนการต่อไฟล์ AVI, MPEG-1, MPEG-2, MPEG-4, DIvX, RM, VOB ดาวน์โหลดคลิกที่นี่ ซึ่งวิธีการทำก็ไม่ยาก ลองดูกันครับ หลังจากที่ติดตั้งโปรแกรมเสร็จ ให้คุณเรียกโปรแกรมขึ้นมา ก็จะได้รูปร่างหน้าตาตามด้าน ซ้ายมือครับ หากคุณต้องการจะรวมไฟล์หนังก็ไปคลิ๊ก Add file แล้วเลือกไฟล์หนังที่คุณต้องการ กดเลือก open จนครบทุกไฟล์ ถ้าไฟล์ไหนไม่ได้มันจะฟ้อง Error ไห้กด ok แล้วเลือกไฟล์ใหม่ แล้วเมื่อต้องการจะรวมไฟล์ ไห้ไปคลิ๊กที่ Merge โปรแกรมจะถามว่าคุณจะเก็บใว้ที่ไหน คุณสามารถที่จะเปลี่ยนชื่อได้ด้วย หลังจากนั้นก็ไห้กด save ตามด้วยกด yesแค่นี้แหละครับโปรแกรม ก็จะทำการรวมไฟล์ไห้คุณแล้วครับ เมื่อรวมไฟล์เสร็จก็จะขึ้น Successfully ก็ให้คลิ๊กที่ Close ครับ เป็นอันว่าเสร็จครับ ลองดาวน์โหลดไปใช้ดูนะครับ แต่เป็นรุ่นทดลองใช้ ใช้ได้แค่10วันครับ

virus msn

อยู่มาวันนหนึ่ง...พอเข้าไปออนเอ็ม เพื่อนเข้ามาทักบอกว่าติดใวรัส msn จากผม ไม่ไช่แค่คนเดียวสิครับ !ที่ฝากข้อความก็มีอีก2-3คน เราก็เริ่มจะงงแล้ว

ในเมื่อเพื่อนติด จากเรา แล้วเราจะเหลือรึ พอลองได้ศึกษาดูถึงได้รู้ว่า มันทำงานโดยการ อาศัยการแพร่กระจายตัวผ่านทาง msn โดยส่งข้อความและไฟล์ไวรัส โดยอาศัยชื่อของเราในการส่ง ครับ ดังนั้นทำให้เพื่อนเราที่ไม่รู้ ก็จะรับไฟล์ไปได้โดยง่ายเลยครับ คนที่ติดใวรัสตัวนี้จะไม่ทราบเลย เมื่อติดใวรัสแล้ว ทุกครั้งเวลาonline msn ไว้เจ้าไวรัสจะแอบส่งข้อความและไฟล์ไวรัสให้กับเพื่อนเราเองเลยครับ ดังนั้น หากมีเพื่อนใน list ของ msn มาถามว่า เราส่งไฟล์อะไรให้หรือเปล่า ก็ให้ตรวจสอบได้เลยครับว่าโดนหรือไม่ ทุกครั้ง เวลาคุณได้รับไฟล์ ที่ชื่อว่า image.zip, pic.zip หรือ photo.zip ก็ให้ สอบถามให้แน่ใจครับ ว่าได้ส่งมารึเปล่า เพราะผมจำความได้แล้วที่ผมติดก็มาจากชื่อเหล่านี้แหละ วิธีแก้นะครับ ใช้โปรแกรม กำจัดหนอนแบบอัตโนมัติ MSN worm Remover ให้ ดาวน์โหลดโปรแกรม MSN_Worm_Remover.exe แล้วทำการรันไฟล์ที่ได้โดยการดับเบิลคลิ๊กไฟล์ MSN_Worm_Remover.exe แล้วทำการรีสตาร์ทเครื่องอีกครั้ง จริงๆแล้วมีวิธีแก้อีกหลายวิธีนะครับ แต่ในที่นี้ ขอยกตัวอย่าง มาพอสังเขปครับ!

เพิ่ม speed internet

การใช้งานอินตอร์เน็ตบางครั้งจะช้าหรือเร็วขึ้นอยู่กับส่วนประกอบหลายด้าน หลายวิธี และนี่ก็เป็น อีกวิธีที่ทำให้การท่องอินตอร์เน็ตได้รวดเร็วยิ่งขึ้น เริ่มเลยนะครับ!
1. คลิกที่ปุ่ม Start
2. เลือกที่แถบรายการ Run
3. ที่ช่อง Open พิมพ์คำว่า gpedit.msc แล้วคลิก OK
4. จะแสดงหน้าต่างของการปรับแต่ง Group Policy
5. ที่ Computer Configaration เลือกแถบ Administrative Templates
6. หัวข้อ Network เลือกที่ QoS Packet Scheduler
7. ที่หน้าต่างด้านขวามือ ให้ดับเบิ้ลคลิกที่ Limit reservable bandwidth
8. จะมี หน้าต่างใหม่ Limit reservable bandwidth Properties
9. เลือกแถบ Setting คลิกที่ช่อง Enable
10. ในช่อง bandwidth limit (%) : ปรับค่าเป็น ไห้เป็น "0"
11. คลิก OK เพื่อยืนยันการใช้งาน เมื่อเปลี่ยนค่าแล้ว อย่าลืม รีสตาร์ทเครื่องก่อน แล้วต่อเน็ตดูว่าเร็วขึ้นรึเปล่า

ไวรัส คอม ตัวใหม่

มีการค้นพบไวรัสตัวใหม่ซึ่งสามารถสร้างความเสียหายมากที่สุดเท่าที่มีมา แม็คอาฟีเพิ่งพบไวรัสตัวนี้ และยังไม่มีAnti virus ตัวไหน ทำลายไวรัสนี้ได้โดยไวรัสนี้จะทำลาย เซคเตอร์ซีโร่ในฮาร์ดดิสค์ ซึ่งเป็นที่เก็บข้อมูลการทำงานที่ขาดไม่ได้ การทำงานของมันคือ มันจะส่งตัวเองโดยอัตโนมัติไปยังทุกรายชื่อที่คุณติดต่อ โดยใช้หัวข้อ A Virtual Card for You ทันทีที่เปิดสิ่งที่ส่งมานี้คอมพิวเตอร์จะหยุดทำงาน เพื่อผู้ใช้จะต้องบู๊เครื่องใหม่ และเมื่อกดปุ่ม Ctrl+Alt+Del หรือปุ่มรีเซ็ท ไวรัสนี้ก็จะทำลายเซ็คเตอร์ซีโร่ ซึ่งจะเป็นการทำลายฮาร์ดดิสก์อย่างถาวร ทั้งนี้ ตามการรายงานของ CNN (www.cnn.com) ดังนั้น อย่าเปิดจดหมายใด ๆ ที่ใช้หัวข้อว่า A Virtual Card For You ให้ลบทิ้งทันที และกรุณาส่งจดหมายนี้ต่อไปยังเพื่อน ๆ ของคุณ ส่งให้ทุกคนใน address book นอกจากนั้น อินเทลรายงานว่าเพิ่งพบไวรัสตัวใหม่ที่เป็นอันตราย ถ้าคุณได้รับจดหมายหัวข้อ An Internet Flower For You อย่าเปิด แต่ให้ลบทิ้งทันที ไวรัสนี้จะทำลายข้อมูลเชื่อมโยง dynamic link libraries (ไฟล์ .dll )ทั้งหมด และ คุณจะ boot เครื่องไม่ได้

cpu ทำงาน 100%

ลองเปิดคอม ขึ้นมา สังเกตุว่าเข้าหน้า
desktop ช้ามากๆ จะเปิดโปรแกรมต่างๆ ก็ช้าไปหมด เริ่มจะสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้น ลองไปที่สตาร์ทอัพ ก็มีไม่กี่โปรแกรมที่ เลือกเอาใว้ นึกขึ้นได้ เลยเข้าไปดู ที่ windows task manager เช็คตรง performance ถึงได้ห็นความผิดปกติ ครับ ปรากฏว่า cpu ทำงาน 100% เต็ม เลยเข้าไปดูตรง processes ก็ไม่เห็นความผิดปกติเท่าไร แต่ลองไล่กด endprocess บางตัว จนมาเจอ กับnod32 ถึงได้เห็นความผิดปกติ กด endprocess กี่ครั้งๆก็ยังกลับมาอีก จึงตัดสินใจถอน nod32 แล้วลงใหม่ดูอีกครั้ง เป็นอันว่าใช้ได้ปกติครับ ทำไห้เรามึนอยู่ตั้งนาน

virus.mp3

ใวรัส .mp3 หรือ เรียกชื่อว่า W32/GetCodec เมื่อวันก่อน coppy เพลงให้พี่ชายไป 500 กว่า เพลง เขาบอก ว่าเครื่องมันรวนๆ ลอง scan virus ดู ปรากฎ ว่าเพลงที่ ก็อปให้ไปหายหมด จึงขอเครื่องพี่ชายมาดู เหลือแต่ชื่อ นักร้อง ,ชื่อ อัลบั้ม ก็เลยแปลกใจ เลยมั่นใจว่าติดใวรัส .mp3 แน่ๆ เลยต้องคัดลอก เพลง ใส่ไหม่อีกครั้ง พอได้ศึกษาดูถึงได้รู้ ว่าใวรัสตัวนี้ มันจะแทรกตัวเข้าไปใน Media File ต่างๆ เช่นไฟล์นามสกุล .mp3 เป็นต้น เพื่อหลอกลวงให้แอนตี้ไวรัสเข้าใจผิดว่าไฟล์ตัวนี้นะ. mp3 ไฟล์นี้คือไวรัส และตอนนั้นแหละ โปรแกรมป้องกันไวรัสของเราก็จะลบเพลงทั้งหมด ที่มันแทรกเข้าไปออกจากฮาร์ดดิสก์เราทันที การป้องกันเบื้องต้นมี 2 ทางครับคือ
1. บันทึกเพลง MP3 ของท่านลงซีดีเพื่อแบ็กอัพเอาไว้บ่อยๆ
2. เซ็ตอัพให้โปรแกรมป้องกันไวรัสให้มันถามก่อนการลบไฟล์ใดๆ ครับ เพราะมิฉะนั้นเราจะเหลือแต่ชื่อนักร้องครับ

ลบไฟล์ขยะจากอินเตอร์เน็ตแบบอัตโนมัติ

เมื่อก่อน เวลาผมเข้าเว็บไซต์ต่าง เวลาเลิกเล่นผมก็ต้องไปลบไฟล์ขยะออกทุกครั้ง ซึ่งค่อนข้างจะยุ่งยาก เพราะว่าเวลา เปิด IE ทุกครั้ง ก็จะมีการดาวน์โหลดข้อมูลมาเก็บใว้ในเครื่องของเราก่อน จะทำไห้เนื้อที่ในฮาร์ดดิส เพื่มขึ้น บางทีก็อาจจะมีใวรัสแอบแฝงเข้ามาด้วย แต่ตอนนี้ผมไม่ต้องไปลบทุกครั้งแบบเดิมๆแล้ว แค่เพียง กำหนดไห้ IE ลบไฟล์ขยะเหล่านี้อัตโนมัติทุกครั้งทีปิดโปรแกรม มีขั้นตอนดังนี้ครับ ลองเข้ามาดูครับ

1.คลิ๊กเมนู Tool
2.เลือกคำสั่ง Internet Option
3.คลิ๊กเลือกแท็บ Advanced
4.ให้เลือกหัวข้อ Security
5. ให้คลิ๊กที่หัวข้อ Empty Temporaly Internet Files Folder when browser closed แล้วกดปุ่ม Apply อีกครั้ง เป็นอันว่าเสร็จครับ!

คลิปวีดีโอ จาก YouTube นำมาใส่blog หรือ hi5

ขั้นตอนแรกให้คุณ เปิด clib video ขึ้นมาคุณจะสังเกตุเห็นว่าทางด้านขวามือ
ที่เป็นหน้าต่าง subscribe จะมีช่อง url กับช่อง embed ให้คุณคลิ๊กไปที่ช่อง
embed ให้เป็นสีน้ำเงินแล้วทำการ coppy code เพื่อจะไปวาง ในblog ของคุณ ในส่วนที่เป็น java script/html แต่ถ้าเป็น hi5 คุณสามารถเอาไปวางในส่วนของการแก้ไขโปรไฟล์ ที่เป็นช่อง สี่เหลี่ยมว่างๆได้เลย ส่วนขนาดของหน้าต่าง วีดีโอคุณสามารถปรับให้เล็กหรือใหญ่ได้ โดยเข้าไปแ้ก้ตัวเลข ความกว้างและ สูง ของ code ทีคุณได้ coppyมา เท่านี้คุณก็จะได้ดู วีดีโอ ในblog หรือใน hi5 ได้แล้วครับ